テーマ:サイクリング

26inchMTB⇒700Cクロスバイク化

世の中、すっかり29erや27.5が定着して、 もう26インチのMTB、とくにXCバイクなんかは出番がないですよね。 でも、お気に入りだったバイクを捨ててしまうのは可哀そうなので 700Cに履き替えてクロスバイクに変身させました。 ベースとなったのはルイガノのXC-DRIVE クロモリフレームで、MTBとしてもとても乗…
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アリゾナ・ラストライド

いよいよ来週帰国。今日が最後の週末となりました。 毎日40℃を超える猛暑なので、朝の4時半出発で、 サウスマウンテンで一番お気に入りのコースを走ってきました。 Desert Classic→Hellipad→Desert Classic→Corona Conn→Secret ビュンビュン系のフラットダートから、 ぎ…
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Phoenix 往年のライダー達と。。。。

今日は、CTOのPeteのお誘いでGold Canyonへ。 朝4時20分に家を出て、、、5時にPete宅。そこから15分くら車で走って、、、、 Royの家に車を置いて、、、おっさんの朝は早いのだ! 年齢を確認すると、私以外は、48、53、59、62歳、、、、私が一番若い!! っちゅうか、20歳くらいやと思われてたみたい。 …
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猛暑のアリゾナですが、、、けっこう快適にMTBで走っています。

6月2日、今日のフェニックスの最高気温は42℃。 でも、日本と違って乾燥しているので、それほど暑く感じないんですよね。 寝坊して10時スタート。もっとも気温の高い時間。 暑いのはいやですが、人が少ない利点もあります。 めざすは、前回、池田選手と下ったピラミットトレイルの逆走 写真の真ん中に見える、とんがった山です。 …
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McDowell マウンテンリージョナルパークに行ってみたよ

Phoenix郊外にある、McDowllマウンテンリージョナルパークは、 ProのXCレースも開催されるほど本格的なのだとか。 こりゃ、行かない訳にはいきません。 入り口には料金所が。公園の駐車料金ですね。 US全体がそうなのか、たいていは無人で、封筒に自分でお金を入れて 半券を車に置いておきます。払わなくても見つ…
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アメリカ版王滝、Whiskey Off Road ルポ3

4月27日(金)~29(日) アリゾナで行われた、”The Whiskey Off Roa”に参加してきました。 いよいよ3日目はプロ選手による50マイルレース 今回は、池田選手のエイドサポートをさせて頂きました。 プロの選手は79人が参加。 エイドステーションも、準備されているものがアメリカらしいです。 一…
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アメリカ版王滝、Whisky Off Road ルポ2

4月27日(金)~29(日) アリゾナで行われた、”The Whiskey Off Roa”に参加してきました。 28日(土)は、アマチュア選手の30マイル、50マイル。 いよいよ出番です。※一部の写真は翌日に撮影したものです。 スタートは2グループのウェーブスタート。 初参加だからなのか、ウェーブ2からのスタート…
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アメリカのトレール満喫中

今週も行ってきました。プレスコット。 近所にもナイスなトレイルがありますが、いかんせん暑い。 いやー天気最高。気温も最適。うーん気持ちいい。 山の中は、無尽にトレイルが張り巡らされています。 人、自転車、馬、みんなで使うのでとても良く整備されており、 倒木には1本も遭遇しませんでした。 自転車にとても…
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Whiskey Off Road 下見ライド

アリゾナ住民に片足をつっこでいる私。 日程的に、春王滝はDNSが決定してしまいました。 代わりと言ってはなんですが、 4月28日にアリゾナ州プレスコットで開かれる Whiskey Off Road に参加予定です。 エントリーしたのは50マイル。だいたい80キロですね。 https://epicrides.com/e…
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サボテンライド開始

訳あって、アリゾナに住んでおります。お仕事で。 まずは3か月・・・・と言われて がっかりだったのですが、 MTBが盛んなので、自転車さえあれば乗り切れそうです。 ということで、やってきましたサウスマウンテン。 トレイルはとってもナイスなのですが、問題はサボテンが多いこと。 花が咲いて綺麗なのはいいですが、 …
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2018年初ライド

ようやく自転車に乗った!!今年初ライドです。 天気がよく、放射冷却で峠の入り口の温度計は マイナス6℃を指し、池には氷が張っていましたが、 体感温度はそれほどでもなく、 楽しいライドとなりました。 ほら、凍ってる~ さすがに氷の上の乗っていけるほどではありませんが、 1cmくらいはありそうでした。 …
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ニューバイクで2018年スタート

新しい年がスタートしました。 若干フライングでしたが、11月からニューバーイクを導入し、 新らたな気持ちで迎えた新年です。 メインバイク変更につき、 2011年から6年間乗ったバンシーパラドックスは引退。 お疲れ様でした。 このバイク、当時はセンセーショナルなジオメトリーで、 29erなのに下り系と…
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11月王滝は寒そう。インナーはモンベルのZEO-LINEで行きます

台風で中止になった9月王滝の代替レース、いよいよ来週です。 11月の王滝村って・・・・極寒( ;∀;) 金曜日に駒ケ根まで出張で行くことがありましたが、 現地の方の話では、朝の気温は1度だったそうです。 レースは7時にスタート。かなり寒いはず。 登りも下りも長い王滝SDA。ウエアー迷うな~ 特にインナーは重要。汗冷え…
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Mountain King 29 x 2.4

タイヤ交換。 みんなから、「なんで?」って良く聞かれましたが、 前輪にノブのペタペタに低いタイヤを履いていました。 Vee Rubberというメーカーの、ミッションという製品。(↓ブログ) http://norihiron.at.webry.info/201701/article_2.html はっきり言って、…
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2017 SDA王滝 6時間切りで無事終了

今年も懲りずに行ってきました~SDA王滝100km 去年、念願の6時間を切り、もうそろそろ自分の限界を感じるこの頃ですが、 まだまだ速くなりたいし、それなりのトレーニングもしてきたので、 あきらめずに自己ベストを目指します。 まずはカーボローディング。良く食べないと、速く走れません! 今年は道の駅賤母にて、窯焼きピザを…
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久々のスノーライド

フルマラソンまで二週間前となり、自転車も控え気味。 天気も悪いしね。。。 でも、今日は天気も良さそうなので朝ライドです。 ・・・はい、めちゃ雪です。 途中からはラッセル状態。普通なら乗れるところを、 ひざ下深さの雪をかきわけて、かなりのハードワーク。 なんとか山頂まで。。。 下りも雪で、…
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ヘルメットに枝が突き刺さった!

愛用のFOX FLUXヘルメット。 ハードシェルで丈夫だし、後頭部まで保護できているので とても気に入っていましたが、 先日のトレイルライドで破損してしまいました。 路面に集中しすぎて、頭上の枝に気づかずに・・・・ バキッっと音がしたときには、頭がクラクラするほど ぶつけていました。 どうも、枝がヘルメット…
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36th TIOGA Carnival in Kutsuki Stage

秋の4時間エンデューロ。 王滝と並んで、僕がライフワークに入れているイベントです。 このレースは当日のコンディションによって周回タイムも変わるし、 もちろん勝敗が付くので、王滝のように自己ベストだけを目指して レースに挑むことができません。 あくまでも順位。毎回、とても厳しい現実にあたります。 レース直前まで膝の…
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久しぶりのライドはダブルヘッダーで。

ひざ痛が随分と良くなってきた。 なんとか踏み込めるので、今日はMTBで アプローチの坂道までは順調でしたが、 やっぱりトレイルを登るのは負荷が高いようで、 踏ん張りがききませんでした。 来週は4時間エンデューロ。 不安が残りますが、逆に無理しなくて良かったり。。。 この一週間で、どこまで回復するかがキー…
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骨には異常ありませんでした。

先週、先々週と、転倒続き・・・ 右肩は物を取ろうとして手を伸ばしても痛みが走るし、 左ひざは、階段の上り下り、自転車の踏み込みができない。。。 仕方ないから週末はジョギングしていましたが、 これでは来月の4時間エンディーロに向けて 自転車に乗ってのトレーニングができん! 念のため、レントゲンで検査してもら…
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2016 9月王滝100km 完走レポ

春につづいて、6時間切りを目指して挑んだ9月王滝。 長文ですが、お付き合いください(笑) 前日の天気予報では、時間9mmの雨。 土曜の午後から降り出す予報でしたが、 前夜祭の時点では雨は降っておらず、 なんとか持つのか?という淡い期待もありました。 いつものように、車中泊。 床についてから、次第に雨脚が強ま…
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王滝まで一か月を切った!さぁどうする?

9月王滝まであと3週間。 やばっ。 とりあえずMTBに乗ろう。 朝ライドでトレイルを走ったあと 単騎で舗装路練に。 キツそうな峠を選んで、距離は100kmをめざし、 ただただ、ペダルを回してきました。 ぐるっと廻ってちょうど100km。 トレイルの100kmと比べれば楽ちんですが、 ある程度のロ…
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470円のサドルで満足です。

アマゾンで売ってる、スパイダー(風)サドル。 レビューを見る限り、本家よりも柔らかめで結構使えるらしい。。。。 試してみました。 私は偽物です。。。というラベルは簡単に剥がれてしまいました。 っていうか、無いほうがいいです。 もともと、割れるからマウンテンバイクでは使うつもりはありません。 使うならロードでしょ。…
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TALAS29 ステージ1チューンて何?

動きが悪かったので オーバーホールしてもらったフロントフォーク。 最高に良くなってるやん! なにやら、ステージ1のチューニングが施されているとのことで、 とても動きが滑らかになっています。 サグも決めやすいし、なにより良く動く! ストロークの可変も、スーっと伸びあがってきます。 前脚は絶好調なのですが、…
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SDA王滝(5月) 念願の6時間切りレポート

ついに悲願の6時間切り! 5時間55分で完走しました。 たった5分、されど5分。 昨年は、あと10分、8分とあと一歩が足りなかったのですが、 今年はズバッっと走れました。備忘録がてらのレポートです。 (まだモクモクと噴煙が・・・・) 今年の補給食 <出走前> ・もち米おにぎり あんこ入り2個。うめぼし…
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CN-6700 ULTEGLA チェーン交換

息子君のロードバイクのチェーンを交換。 1年ですっかり伸び伸びになっていました。 (チェックが遅れてスマン) チェーンリングを52Tに交換したので、 少し短めになっていたので、2リンク長くしてやりました。 これで快調に動作するだろ~ ところで、今時のチェーンて表裏があるのね。 リンクに刻印のあるほうが外側だそう…
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スノーライドの翌日は梅ライド

昨日はまさかのスノーライドでしたが、 今日は梅の花が咲く、春ライド。 どうなってるねん。 そうやって今年もマウンテンバイクレースが スタートするのですが、ここでTKPさんは新車投入。 気合い入ってますね~ ソフトテールに倒立サスのBMC。 羨ましすぎ~ 僕は今年もPARADOXで行きますよ! …
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ランナーからライダーへ

京都マラソンも無事終了し、 次は王滝に向けてマウンテンバイクに頭を切り替えなければ、、、 今日は一人で、久しぶりのロングライド。 去年の京都マラソンは予想外の3時間30分という好タイム。 予想を遥かに上回る結果だったために、 なんだか燃え尽きてしまい、その後はランはお休み。 今年はさらに速くて3時間19分…
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雪はどこ?

少しずつ夜明けが早くなって、 朝ライドもトレイルに入る前に明るくなります。 それでも2月はよく冷えて、 おお~マイナス4℃!! でも、雪は無いんですよね。 今年はスノーライドが全然楽しめないな~ MTBブログランキング参加中。よかったらクリックして下さい。 にほんブログ村
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寒波はどこへ?

先週は寒波で始まった一週間でしたが、 その後は寒さも和らいで、暖冬に逆戻り。 土曜も明け方まで雨で、ノーライド。 これが雪だったら、間違いなくスノーライドに出かけていたはず。。。 その後、天気は急速に回復したので、 今朝は朝ライドに参加。 市内でも雪の多い山のはずですが、 山頂はごらんのとおり全く雪なんぞありません…
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