アクセスカウンタ

zoom RSS テーマ「自転車」のブログ記事

みんなの「自転車」ブログ

タイトル 日 時
3Dプリンタでハンドルのエンドキャップ。しつこく2色仕様
3Dプリンタでハンドルのエンドキャップ。しつこく2色仕様 しつこい様ですが、エンドキャップ(笑) ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/21 23:11
リヤディレイラーのテンションが弱い・・・の解決
リヤディレイラーのテンションが弱い・・・の解決 今日は娘の中学卒業式。 はじめて講堂の両脇の来賓席ってのに座ったわ。。。 PTAの役員なので〜 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/11 22:11
二本足なセンタースタンド
二本足なセンタースタンド 娘も春から高校生。JKですね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2017/03/04 17:10
久々のスノーライド
久々のスノーライド フルマラソンまで二週間前となり、自転車も控え気味。 天気も悪いしね。。。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2017/01/22 12:53
なにこのタイヤ?Vee Rubber Mission 29x2.4 
なにこのタイヤ?Vee Rubber Mission 29x2.4  良くわからないけど、安かったので。。。 Vee Rubberというメーカーの、ミッションという製品。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/01/04 21:16
新年あけましておめでとうございます・・からのスポーク折れ
新年あけましておめでとうございます・・からのスポーク折れ 2017年1月3日。今年のマウンテンバイクの活動開始。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/01/03 23:00
Fox Metah Solids Helmet (ホワイト)レビュー
Fox Metah Solids Helmet (ホワイト)レビュー 枝が突き刺さってかわいそうなFOX FLUXにかわり、 新調したのが同じくFOXの Metah ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/12/30 19:36
36th TIOGA Carnival in Kutsuki Stage
36th TIOGA Carnival in Kutsuki Stage 秋の4時間エンデューロ。 王滝と並んで、僕がライフワークに入れているイベントです。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/11/13 18:15
FORCEロックオングリップ
FORCEロックオングリップ グリップはずーっとロックオングリップを愛用。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/11/06 20:51
久しぶりのライドはダブルヘッダーで。
久しぶりのライドはダブルヘッダーで。 ひざ痛が随分と良くなってきた。 なんとか踏み込めるので、今日はMTBで ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/11/05 18:28
自転車乗りでボタン電池といえばCR2032でしょ!
自転車乗りでボタン電池といえばCR2032でしょ! 自転車の電子小物って、ボタン電池駆動が多いですが、 なかでもCR2032って良く使われていますよね? ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/11/03 13:04
デュラエースグリスじゃないのか?
デュラエースグリスじゃないのか? 僕の自転車は基本的にコンポはシマノ。 なので、グリスもシマノのデュラエースグリスを愛用しています。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/11/01 20:38
骨には異常ありませんでした。
骨には異常ありませんでした。 先週、先々週と、転倒続き・・・ ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/25 00:24
思い出の場所
思い出の場所 ふとしたことで、近くまで来たので立ち寄った公園。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/24 12:29
この位で許して。。。スポークテンション。
この位で許して。。。スポークテンション。 テンションが完全に均一にならないので とても気になりますが、いくら頑張っても無理っぽいです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/10/22 21:26
ギザプロダクト Slim Sports Bell
ギザプロダクト Slim Sports Bell ロードバイクとはいえ、ベルは付けないといけないんです http://law.jablaw.org/br_equip ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/20 20:54
スポークテンションメーターを使ってホイールを組んでみました
スポークテンションメーターを使ってホイールを組んでみました 今日は振れ取り。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/18 22:05
手組ホイール 仮組編
手組ホイール 仮組編 スポークテンションメーターも購入したので、 いよいよ、ハブ交換開始です。 交換前と全く同じハブ。あまり喜びが無いな〜 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/10/17 19:53
スポークのテンションを測ってみました
スポークのテンションを測ってみました せっかく買ったテンションメーター さっそく活用です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/10/16 18:06
チッコイグリスガンにシマノグリース充填
チッコイグリスガンにシマノグリース充填 欲しかったグリスガン。 http://norihiron.at.webry.info/201609/article_17.html ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/10/14 20:21
LifeLine スポークテンションメーター
LifeLine スポークテンションメーター ずっと欲しかったんです。スポークテンションメーター。 でも、めったに使わないし、 これが無くても、ホイールは結構ちゃんと組めるし。。。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/13 17:42
これも便利!マスターチェーンリンクプライヤー
これも便利!マスターチェーンリンクプライヤー ミッシングリングを外すのって、けっこう硬かったりしません? ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/10/12 20:28
これは便利。チェーリングナットドライバー
これは便利。チェーリングナットドライバー めったに使わないんですが、チェーリングのナットって 共周りしやすいですよね。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/10 13:23
NEWチエチャリ
NEWチエチャリ 妻の自転車のフレームがポッキリ折れてしまったので、、、 http://norihiron.at.webry.info/201609/article_15.html ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/09 21:53
フロントディレイラーをサイドスイングに交換
フロントディレイラーをサイドスイングに交換 タイヤとディレイラーの干渉問題を解消するため ディライラーを交換しました。 交換前は、XTのダウンスイング FD-M781 変更後は、SLXのサイドスイング FD-M7000-10-H どちらも3×10スピード用のフロントディレイラーです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/08 23:16
ノーチューブ液はバルブから入れた方が楽ちんです。
ノーチューブ液はバルブから入れた方が楽ちんです。 スポークが治ったので、タイヤを嵌めます。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/10/07 21:01
スポークニップル 頭が飛んだ(其の二)
スポークニップル 頭が飛んだ(其の二) 頭の飛んだスポークニップルを交換します。 まずはリムテープを剥ぎます。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/06 21:14
スポークニップル 頭が飛んだ(其の一)
スポークニップル 頭が飛んだ(其の一) 秋の遠足中、、、、前輪に太い枝を巻き込んでしまい、 あえなくスポークが折れてしまいました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/05 23:31
ダブル用のチェーリングボルトに内径10mmクラッシュワッシャ 
ダブル用のチェーリングボルトに内径10mmクラッシュワッシャ  トリプルギヤのDEOREのクランクをシングルギヤで。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/10/04 22:14
BR-M395 ACERAクラス ブレーキキャリパー
BR-M395  ACERAクラス ブレーキキャリパー これも訳があって・・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/03 22:56
Shimano Deore M610 クランク
Shimano Deore M610 クランク 色々と事情があってクランクを交換 DEOREからDEOREへ。 デザイン、色が変わったけど、大した違いなしですね。 ソニックブームにインストールする予定です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/30 21:43
NUKE PROOF ヘッドスペーサ(25mm)
NUKE PROOF ヘッドスペーサ(25mm) しつこくヘッドスペーサーの話。 DABOM Sonic Boom用に 25mmを追加購入しました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/09/29 23:56
チッコイグリースガンと自転車用グリース20gセット
チッコイグリースガンと自転車用グリース20gセット 自転車用のグリースガン。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/09/27 23:27
BLACK SPIRE バッシュリングに交換
BLACK  SPIRE バッシュリングに交換 近頃はフロントシングルで乗るライダーが多く、 また、ナローワイドギヤの登場によって、 バッシュリングを使う人が少なくなりました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/27 08:19
21年使った自転車のフレームがポキッ( T。T)
21年使った自転車のフレームがポキッ( T。T) 結婚前に妻へのクリスマスプレゼントとして 半額支援(せこっ!)して買った自転車。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/26 08:19
王滝後のオーバーホール(おまけ) グリップ編 
王滝後のオーバーホール(おまけ) グリップ編  水はいたるところに入っています。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/09/25 12:45
王滝後のオーバーホール(5) フロントサス編
王滝後のオーバーホール(5) フロントサス編 ここまでのオーバーホールで、 思ったほどでは無いにしても、 水が入っているのは明白。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/09/24 23:21
王滝後のオーバーホール(4) ボトムブラケット編
王滝後のオーバーホール(4) ボトムブラケット編 もっとも水が入りやすいのがBB周り。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/23 22:31
王滝後のオーバーホール(3) ヘッド編 
王滝後のオーバーホール(3) ヘッド編  ハブに続いてヘッドパーツのオーバーホール ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/22 11:20
王滝後のオーバーホール(2) フロントハブ編
王滝後のオーバーホール(2) フロントハブ編 リヤハブに続いて、フロントハブのオーバーホール ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/21 21:27
王滝後のオーバーホール(1) よく完走できたよな・・・の、リヤハブ破損編
王滝後のオーバーホール(1) よく完走できたよな・・・の、リヤハブ破損編 秋の王滝は大雨でしたが、 こういうときはバイクをオーバーホールしておかないと、 水やドロで大きなダメージとなる事が多いです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/20 17:40
2016 9月王滝100km 完走レポ
2016 9月王滝100km 完走レポ 春につづいて、6時間切りを目指して挑んだ9月王滝。 長文ですが、お付き合いください(笑) ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/19 21:28
2016秋王 ゴール!(速報)
2016秋王 ゴール!(速報) 先ほどゴールしました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/18 15:15
王滝前夜
王滝前夜 いよいよ明日。天気予報では大雨。 かなり荒れたレースになりそう。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/17 20:34
NUKE PROOF ヘッドスペーサ(三個セット)
NUKE PROOF ヘッドスペーサ(三個セット) 王滝に向けて、ちょいとパーツ変更 ヘッドスペーサー ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/09/15 21:27
王滝準備・・・自作チェーンステーガード
王滝準備・・・自作チェーンステーガード チェーンステーを自作。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/14 21:34
王滝準備 タイヤ交換
王滝準備 タイヤ交換 王滝で一番悩むのがタイヤ。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/13 12:17
王滝準備・・・ブレーキパッド、オイル交換
王滝準備・・・ブレーキパッド、オイル交換 王滝の天気はどうだろう? もし、雨だったらブレーキパッドの減りに要注意です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/10 22:07
シュワルベ NOBBY NIC 26x2.1(王滝用じゃないよ)
シュワルベ NOBBY NIC 26x2.1(王滝用じゃないよ) いよいよ王滝まであと10日。 ・・・なんですけど、 あんまり関係の無い妻のMTBのタイヤを交換。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/09/08 23:35
wiggleなんかで売ってるHIGH5のジェルが意外とイケてる!
wiggleなんかで売ってるHIGH5のジェルが意外とイケてる! 王滝では、エネルギージェルが主食(笑) ここ数戦は、王道のパワージェルを使ってきました。 問題はコストと味(爆) パフォーマンスはいいんですけどね〜 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/08/31 20:44
超巨大、ノーチューブ玉
前輪からキュルキュルと音が・・・ どうやらタイヤの中に、ノーチューブ玉ができている様子。 しかも、空気漏れで空気圧が一日持たない。。。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/08/30 08:18
王滝まで一か月を切った!さぁどうする?
9月王滝まであと3週間。 やばっ。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/08/27 22:15
470円のサドルで満足です。
アマゾンで売ってる、スパイダー(風)サドル。 レビューを見る限り、本家よりも柔らかめで結構使えるらしい。。。。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/07/15 08:40
SDA王滝(5月) 念願の6時間切りレポート
ついに悲願の6時間切り! 5時間55分で完走しました。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/05/23 20:43
王滝向け。BIBナンバーの固定方法
いよいよ今週末は王滝SDA 今年は例年よりも2キロ以上体重が重いが、 パワーアップ感はあるし、 なんとしても6時間を来るべく、気合い十分です。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/05/19 22:28
Notube玉
久しぶりに出た〜Notube玉。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/05/07 18:06
TOKEN グリップ交換
愛用のグリップはTOKEN ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/05/05 00:01
NukeProof Semi-Metallic brake pad
NukeProofのブレーキパッドを愛用していますが、 モデルチェンジしたようです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/05/03 10:16
WTB BRONSON 2.2 インプレッション(取り付け編)
王滝用に準備しているのがこれ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/04/09 21:10
超短いステムのど真ん中にサイコンを付ける方法
突き出しが50mmになってしまったPARADOX サイコンを付ける場所がなくなってしまいました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/04/06 08:18
超短くて超前下がりなステムに交換
Banshee Paradox はヘッドパイプがそこそこ長くて、 ハンドル高が下げにくいのが難点 (っていうか下り系バイクだし。。。。) ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/04/03 23:15
FATバイクってパンクしたら大変なの?
今日の朝ライドに参加された方のなかに、 キャニオンの4インチ幅のFATバイクがありました。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/04/02 18:07
トレイルライドのときは、パンク修理キットくらいは持参して〜
今朝の朝ライド。 誰でもウエルカムなので、いろんな人がいますけど、 ロードとかシクロからMTBに来た人は、総じて装備が少ないです。 (逆に、山歩きから来たひとは、万全というか、大げさというか・・) ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/27 21:29
ケーブルアウターのダメージ
アナパン号の変速の調子があまり良くないというので あちこち見てみると。。。。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/26 22:29
ディスクローターがポテチに。。。
アナパン号に乗る妻は、転倒が上手。 自転車を投げ出して、ケガしないようにコケます(笑) ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/25 06:57
Bazooka(バズーカ) ハートヘッドキャップ レッド
結婚記念日に開催されたエンデューロレースに合わせて、 レース前日にこっそりと 妻のバイクをデコレーション ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/24 06:52
ゆぶねTOPEAK 4時間エンデューロ 
いつもならソロで出走するこのレース。 今回は、当日が結婚記念日ということもあって、 ファミリーチームとして夫婦でエントリーしました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/22 20:37
よく動くサスのほうがストローク量が減る?
ダストシールをクリーニングして 動きが良くなったTALAS29 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/08 08:51
シマノ、XTリヤハブのOH
日曜日、帰宅して洗車中にハブのガタを発見。 OHしてやりました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/05 08:37
CN-6700 ULTEGLA チェーン交換
息子君のロードバイクのチェーンを交換。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/03/04 23:24
ディスクブレーキのオイル交換
我が家はシマノばっかり3台あるので、 ブレーキオイルの交換も頻繁です。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/03/02 10:34
フレームからフォークを外さないでフォークのOH
フロントサスの動きがあまりよろしくない。 そんなときは、ダストシール付近が汚れていることが多いです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/02/29 20:01
スノーライドの翌日は梅ライド
昨日はまさかのスノーライドでしたが、 今日は梅の花が咲く、春ライド。 どうなってるねん。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/02/28 19:03
ランナーからライダーへ
京都マラソンも無事終了し、 次は王滝に向けてマウンテンバイクに頭を切り替えなければ、、、 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/02/27 18:59
雪はどこ?
少しずつ夜明けが早くなって、 朝ライドもトレイルに入る前に明るくなります。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/02/11 17:29
寒波はどこへ?
先週は寒波で始まった一週間でしたが、 その後は寒さも和らいで、暖冬に逆戻り。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/01/31 18:42
寒波が来るぞ〜
昨日は一か月ぶりの朝ライド。 で、今日は筋肉痛。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/01/24 12:46
今年初ライドでスノーライド
肋骨を痛めてマウンテンバイクに乗れず、 一か月ぶりの朝山。 今朝はよく冷えてます。。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/01/23 19:23
ジュニア
息子君のロードバイク。 フロントチェーングを コンパクトの50−34tから52−36tに交換。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/01/17 18:27
GENTOS 閃にぜひ! Li-IONバッテリー
一年でもっとも夜明けが遅いこの時期、明るいライトは朝ライドの必需品。 なかでも人気なのがジェントスの”閃” ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2016/01/14 20:11
FOX D.O.S.S
今じゃマウンテンバイクに欠かせないアイテム ドロッパーシートポスト。 私の場合は2008年3月から使ってますよ。 http://norihiron.at.webry.info/200803/article_3.html ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/12/23 06:51
Joplin 4R 分解時の注意点。
愛用のドロッパーシートポスト  クランクブラザースのJoplin 4R ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/12/05 18:05
マッシュルームに向けて
先週は4時間エンデューロ そして来週はショートダウンヒルのマッシュルームカップ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/11/21 22:10
ケイデンス用マグネット
サイコンのケイデンス用マグネットって、 クランクへの取り付け方がイマイチだと思います。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/10/13 22:59
Joplin 4R ガタツキ修理
ドロッパーポストって、 使っていると振れ方向のガタが大きくなります。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/10/11 15:35
2015年9月王滝SDA参戦記
懲りずに出場。王滝SDA。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/09/29 23:28
王滝後のタイヤ
昨日は回復サイクリング。 舗装路ですが60kmを軽く走行。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/09/22 06:34
王滝SDA ビブの固定方法
今年の9月王滝も無事終了。 レポートは後日・・・・ とりあえず6時間が切れず、自己ベスト更新だった事のみ 報告しておきます。 嬉し悲し・・・ですね。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/09/21 20:18
本場のレッドブルで!
おなじみレッドブル。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/09/19 01:06
シマノ PD-M785 SPDペダル
ペダル交換 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/09/15 01:34
20T インナーチェーンリング
シマノ用のインナーチェーンリングは、最近は24T 社外品も含めて、22Tからしか存在しません。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/09/12 12:24
SPDペダルの寿命は?
4年位使った、シマノのPD−M540 踏み面が摩耗して、シューズとのガタが多くなってしまいました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/09/04 08:08
ハンドルのアップスイープ角度調整
今日のライドはO→K→D ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/29 18:44
Easton - EC70 Wide カーボンフラット MTB ハンドルバー
王滝に向けてハンドルバーの交換 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/22 15:24
リヤディレイラー アイドラプーリー交換
王滝も近いので、ちょっとずつメンテナンス中。 今日はリヤディレイラーのガイド&アイドラプーリー交換 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/19 19:57
Lezyne - チェーンステイフレームプロテクター
ツーリング帰りに立ち寄ったお店で、ワゴンセールしていたので衝動買い ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/13 14:16
KORE トーションバー RAWカラー化
お気に入りのKORE トーションハンドルバー ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/12 12:25
ステム長60→40mmへ変更
とりあえず手持ちの60mmをセットしていたSonicBoomですが、 やっぱり長いようなので40mmに交換 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/10 18:13
OGK KABUTO REGAS-2
機能のナイトレースの影響か?今日はロードで。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/08/02 19:18
C3fit新製品ソックスモニター
ゴールドウインのC3fit新製品ソックスモニターに応募したら、 当選しました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2015/07/11 21:43
Token - TK375 チェーンドロップキャッチャー
最近のシフターは性能が良いので、 ある程度踏み込んでいてもキチッっと変速されてしまうのですが、 本来、少し踏み込みをゆるめてやるほうが、 スムーズでメカトラもありません。 チェーンが切れたり、ギヤ落ちするのは、 大抵、このパターンだと思っています。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/07/05 20:03
Sonic Boomでトレイルライド
せっかく買ったDABOMBのソニックブーム 2ヶ月も乗ってないので、無理やりですが トレイルに連れて行きました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/07/04 11:32
ポジション調整、たった高さ5mmで・・・
天気もカラダの調子もイマイチ。 ええもん食べて昼寝したら5時過ぎになってしまい、 このままではイカン!って事で、手軽にロードで出発。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/06/27 22:43
STANS CREST29er リム交換手順
前回ポテチになってしまった前輪のリムを交換。 デカルが変更になってますが、全く同じリムです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2015/06/21 07:48
2015春の王滝用 レース結果報告
今年も行ってまいりました。SDA王滝 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/05/26 01:30
STANS CREST のポテチ
いよいよ来週は王滝。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/05/17 21:54
どこに行ったのだろう。あの僕のサイクルコンピュータ
今日はお掃除ライド。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/05/09 12:32
BCD64 20Tはダメみたい。。。
王滝用に準備していたフロントインナー20T。 リヤの12−27のスプロケットと組み合わせて、 面倒でも細かなギヤ比が選べるように・・と試していました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/05/05 12:59
IceTechローターの摩耗限界
シマノのIceTechロータは、ステンレスとアルミの積層構造。 MIN TH=1.5の記載があります。 ロータが減って1.5mmより薄くなっちゃダメ!の意味ですね。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/04/18 11:11
フロント42-32-20
雨上がりの王滝練は、いつもの峠。 下りでギヤが足りないのでアウターギヤを装着しました。 本番も この仕様で行く予定。 42-32-20 インナーの20Tの小ささが際立ってます。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2015/04/12 00:10
ナローワイド30Tとチェーンデバイスの相性
今どき流行はナローワイドのチェーンリング。 チェーンの幅に合わせてスプロケットの歯も狭いと広いが 交互になってナローワイド。 チェーンが外れにくくなりますが、 変速しないフロント側でのみ使える技ですね。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/04/08 22:31
12-27でスプロケット試走
終末は雨上がり。 トレイルはウエットだろうし朝ライドへは行かず、 機材のチェックを兼ねて舗装路をヒルクライム 京都でも屈指の峠を2つです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/04/04 15:01
TMARS SD-419D ドロッパーシートポスト
本当は、GONZOへ行く予定だったのですが、 あいにくの雨予報で中止。 とりあえず、SONIC BOOMで出走です。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/03/29 11:23
2015春の王滝用ドライブトレイン
全然練習してませんが、5月王滝まであと2ヶ月 そろそろ準備しないと・・・。 貧脚をごまかすため、ギヤをクロスレシオ化してみます。 スプロケットは105グレードからCS-5700の12-27 フロントは42-32-”20”  BCD64の20Tってあるんですね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2015/03/28 23:43
ミラクルマッシュルームカップ
お笑いダウンヒルレース MMC 今回は場所を新稲の森に移しての開催となりました。 今回は夫婦で。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/03/22 19:44
京都ゆぶね「春よ恋ひ」エンデューロ
初参戦。京都ゆぶねのMTB4時間エンデューロ。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/03/17 00:55
DABOMB SONIC BOOM 
久びさの新車。 DABOMBのSONIC BOOMです。 新車といっても、フレーム以外は流用してきたので、 あちこち古い規格満載ですが、それなりにまとまりました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/02/28 19:50
ちょっと早いバレンタイン?
朝ライドを楽しみにしていたアナパンさん。 リクエストのコースはともみちゃん。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/02/11 14:10
またスノーライド・・・楽しいです。
昨日は雨でノーライド。でも今日は・・・雪なので朝ライド決行。 冬場は雪や雨が降らなくても霜でトレイルはウエットが多いので 今日のようなコンディションのほうが気兼ねなく楽しめます。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/02/01 10:02
女子だってハンドル幅720mm
前回のライドでブレーキレバーがポッキンのアナパン号。 レバー交換のついでにハンドルも交換。720mmへ。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/01/25 12:52
アクティブリカバリー
昨日は人生初のハーフマラソンに参加。 すっかりライダーじゃなくてランナーなんですけど、 疲れを取るためには、やっぱりリカバリーライドですよね。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/01/19 22:39
ハカイダー参上?ブレーキレバーのクランプ部からポキッ!
ウチの奥様、ケガしないように転倒するのが上手です。 転倒しそうになったら逆らわず、 バイクは放り投げて、受け身を取るんですね。 ↓結果 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/01/11 10:48
明日から仕事・・・の前のライド
あっという間の正月休み。今日でおしまい。 前日の雪が残るトレイルで、明日に備えて心の洗濯です。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/01/04 13:32
新春スノーライド
元旦はラン、2日は大雪でノーライドだったのですが、 3日も大雪。。。えーい 我慢できないのでスノーライドへGO! ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/01/03 19:37
年末の大掃除前ライド
来た〜大型連休。盆休みが無かったので、とっても楽しみでした。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/12/28 19:39
この足跡は・・・(゜-゜)
ようやく週末・・・あっちやこっちやと出張ばかりで 蕁麻疹は出るし・・・オンジ〜ペーター〜クララーって ことで山へ!!! あれあれ?これって何の足跡?靴ぐらいの大きさですよ! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/12/21 15:00
29erで行く!ミラクルマッシュルームカップ
今年も開催されました。MMC。 去年、生まれて初めて下り系のイベントに参加したわけですが、 29erで狭いコーナーに苦戦して結果はイマイチ。 今年はリベンジ・・なので、懲りずに29erのPARADOXで出走です。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/12/07 22:52
メーカーの違いによるサスポンプの圧力計の表示差
先週の転倒時、ザックの中の一眼レフカメラは無事でしたが、 思わぬものが壊れていました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/11/23 20:13
サドルがビリ〜っと・・・
アナパンご愛用の通勤自転車。 ジーンズで乗ることが多いせいか、 サドルが擦り切れてますやん! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/11/15 20:01
今日はそこそこ良く走りました
3連休最終日。 天気予報がコロコロかわって快晴。 今日は西へ向かうぞ ニンニキニキニキニン。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/11/03 18:55
32nd TIOGA Big Carnival in Kutsuki
久しぶりのレース! ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/10/26 21:21
クロカンレースでドロッパーシートポスト
いよいよ明日はTIOGA4時間エンデューロ@朽木 レースは春の王滝以来、そして4時間耐久は2年ぶりかと。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/10/25 16:04
シマノのフリーボディーが・・・割れちゃう件
これで2個目・・・XTのフリーハブが割れちゃいました。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/10/21 22:57
朝6
すっかり秋! 朝6時の気温は6℃と、肌寒いけど走るには調度良い感じです。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/10/19 11:52
プロテインライド
長野ライドで教えてもらった、ライドの後の豆乳。 こんなかたちで実践してみました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/10/11 13:33
しばらく通行禁止
今日の朝ライドはグリコ。 水面が鏡のように秋の空を映し、とても綺麗。 マツタケシーズンに入るので、しばらくは通れません。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/09/21 10:47
ママパパに前足の手入れをお願いしました。
mom&popsさんにフォークのオーバーホールをお願いしました。 (Thinkさんありがと) ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/09/16 21:17
キコライド
王滝ゴール速報がFBでどんどんUP。みなさん好成績!! 今回出場できなかった自分としてはなんとも不完全燃焼ですが、 反面、次回への良い目標ができました。がんばろ。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/09/15 13:24
連チャンは辛いけど楽しい
久しぶりの連休。1日代休をプラスして4連休で〜す。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/09/14 18:59
失った物を取り戻そう
練習不足。 とりあえずRUNで体力維持に努めてはみたものの、 やはり自転車に乗る筋肉は衰えてしまっています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/09/07 22:08
しばし入院します
フォークは1年ごとにオーバーホールします。 今回は、FITダンパーまでオイル交換したいので メーカー送り。Thinkさんヨロシク〜 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/09/06 17:54
全然走ってない!
長期ロード中だったため、自転車の走行距離はどんどん減って 今月はたったの70kmしか走っていません。 明日も出張・・・ふぅ〜 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/08/31 12:06
Token Double Lock On GRIPs
せっかくの週末も台風で台無し。 こんなときは、バイクのメンテをする方も多いのでは? 私もそのうちの一人です。ストックパーツからグリップ交換。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/08/10 00:02
帰ってきたよ。トレイル最高!
昨日、長期出張が終了しました。 今週は、少しだけゆっくりと過ごせるか・・・ まずは朝ライドでストレス発散から開始です。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/08/03 14:35
MONSTER ENERGY
土日も仕事だったので、今日はお休み。 昨晩、長野から車で帰ってきたのですが、 途中でMONSTER ENERGYをぶち込んで なんとか帰任。効く〜 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/07/28 20:30
男のロマン?工具箱
工具箱を更新。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/07/27 07:31
限られた時間の中で・・・
ちょっとでも走りたいので、月曜の晩ライドへ。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/07/23 07:25
パノラマ
今週も帰ってきました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/07/20 12:00
ペダルを変えると乗り心地も変わる。
なんとか週末は帰宅。 無理やり(人生初の)夜行バスで帰ってきました。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/07/12 19:48
倒木でヒヤリ
トレイルを走っていると、 いつ倒れたのか知らないけど 倒木が有りますよね。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/07/07 22:43
シマノ カセットスプロケットのガタ発生
シマノのカセットスプロケットやディスクローターは、 アルミ合金のボディーにスチールの部品がピン固定されていますが、 このピンのガタが出たことってありませんか? ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/07/05 23:01
梅雨の中休みライド
梅雨ですが雨も降らず、いつも通りの朝ライド 土曜はD ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/06/15 11:55
夫婦で。
今日からまた出張なので、 朝はあっさりと・・・・本隊とは別れ、夫婦でH山へ。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2014/06/08 11:06
STANSのリムと USTタイヤの相性って。。 
フロントタイヤに続き、リヤには MAXXIS ARDENT 2.25 29er UST を・・・ こちらはUST仕様だったので、 ノーチューブ液無しでインストールしてみました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/06/05 12:59
Continental Rubber Queen 2.2 29er
フロントに付けてみました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/06/02 23:46
2014 5月王滝 自己ベストで完走
無事終了しました。。5王 コースコンディションもよく、自己ベストで完走できました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 2

2014/05/26 00:32
いよいよ来週!SDA王滝100km
なんだかんだで来週に迫った王滝。 今日が最後のトレーニングか・・・坂バカ。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/05/18 17:01
王滝に向けて練習強化中
いよいよ2週間後は王滝SDA 今年は、今まで以上に走りこんでる感じ。 そして今日は北部練習。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/05/11 19:43
The visitor from Malaysia
I guided the friend who came from Malaysia to the trail today. ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/05/01 21:04
スペアチューブで有りがちな失敗・・・
パンク修理はさっさとチューブ交換。って思ったら、 長いこと使っていないスペアチューブがひび割れてパンク。。。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/04/29 11:00
ブレーキシューの摩耗に注意
息子くんの通学自転車。 Vブレーキなのに効きが悪い・・・。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/04/28 01:37
フラワーライド
今朝は あっさりとした朝ライド 本隊はカレーラリー中なので、 奥様を誘って近所の山をクルット人周り。 奥様向けに、花を見ながらゆっくり走ります。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/04/20 13:52
絞り解放!
久しぶりに天気の良い週末。カメラを持って山へGO! WeekDayのストレスを発散するために、 心の絞りを解放です。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/04/19 14:59
散ってしまう前に・・・
今朝は朝ライドお休み。 ちょっとオーバーワーク気味で疲れていたこともあり、 少しゆっくり睡眠を取ることにしました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/04/13 22:59
サジイオセリタキヨナ
久びさのロングライド(自分比) ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/04/13 01:30
肘痛対策に
昨年の9王で痛めた肘。 エンデューロで使うには、KOREのDH用のハンドルバーが 硬すぎて良くないって話もありますが、 しっかりとしたハンドリングは捨てがたいものがあるので このまま使いたい。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/04/06 12:27
花見ライド
今週から4月!そして花見シーズンですね。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/04/05 11:55
春が来た
金曜でしたが・・・代休をもらって朝ライド ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/03/28 22:31
あなぱんライド
今日は久しぶりにアナパンさんと二人で朝ライド。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/03/23 20:12
ご招待ライド
今日は長野から友人たちがやってくる日。 あちらでは さんざんお世話になっているので、 極上のトレイルをご案内しなきゃ!です。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/03/08 23:58
エンデューロレース専用フレームバッグの作成
王滝に向けてコソコソと準備中。 毎年、仕事が忙しくて出走できるかどうか心配ですが、 今のところ連続出場中ですからね。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/03/02 13:10
極東ライド
今日はHATさんのガイドで、新トレイルへ。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/02/22 17:38
TREK MT220 GIRLS 通学仕様
娘の愛車 TREK MT220 GIRLS 24インチのキッズバイクです。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2014/02/12 12:36
カートリッジ式BBの交換方法・・
先日、BBが壊れてしまった息子の自転車。 通学に必要な自転車なので とりあえず私のミニベロから部品を貸してやっていましたが、 ようやく修理部品を入手しました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/02/09 17:09
Michelin C2 AirStop Butyl MTB Bike Tube
妻の通勤用自転車のタイヤを前後ローテーション。 この機会に、チューブを交換しておきました。 お誕生日ですから・・・(笑) ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/02/08 19:48
今度はシフトワイヤ−破損
毎日乗る自転車は痛みも早い・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/02/02 18:54
病み上がりライド
今週は久ぶりのダウン。 単なる風邪だったので、1日半で回復しましたが、 病気で会社を休むとなると、2010年のヘルペス以来かと。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/01/25 12:42
birthday ride
今朝は寒かった・・・こんなときはスノーライド。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/01/20 22:57
0度ライド
昨日に引き続き、寒い朝。 意気揚々と玄関に出ると、夜明け前の真っ暗闇は小雨。 ・・・・聞いてないよ〜 って思いながらXバンドレーダーで確認すると、 市内は薄い雨雲の中でした  orz ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/01/13 23:17
-5度ライド
冷えますね〜今日は路面温度−5度。そりゃ寒いはずです。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/01/12 18:52
2014年・夫婦ライド
今日は久しぶりにアナパン先生も参加。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2014/01/05 18:07
2014年 DHから始めます。
ダウンヒルと違いますよ。 D山とH山の2本立てでした。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2014/01/04 13:56
2013年走り納め
今年最後の朝ライド ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/12/31 19:40
今年最後のKRT
さすがに年末は忙しく・・・ ゆっくりとMTB乗って遊んでいる場合ではないようです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/12/30 19:23
プチ スノーライドでした。
今日も遅朝ライド ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/12/14 19:54
MMC出走!やっぱ29erは無理がありました・・・(ToT)
行ってきましたMMC22 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/12/10 00:13
フラットダート 8の字練習
明日はMMCに参戦。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/12/07 13:52
サイドカットのパンクが多いこのごろ・・・
このところ、パンクが多いです。 タイヤのゴムが劣化してきていることも多いですが、 ほとんどがサイドカット・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/12/01 19:00
カメライド
今朝は寒かった・・・・ この時期の朝ライドは、スタート時点では真っ暗なんです。 寒くて、走っても走っても体が温まらず、、、、アプローチの 舗装路は我慢大会でした。 特に指先と足先・・・そろそろ冬用のグローブと靴が必要です。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/11/30 14:14
D系ライド
ヨッシーからのお誘いで、 今日は下り系エリートな人々を地元トレイルにご招待! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/11/24 19:30
遅刻したときは急いで走ります。
職場での若者・・・遅刻しても のんびり出勤してきます。 見えている範囲でいいから、急いで欲しいものです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/11/17 12:07
REDBULL HOLLY RIDE 2013
さすがREDBULL。企画が日本人離れしてます。 お寺の境内でダウンヒルとは・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 5 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/11/03 17:16
可変シートポストもオーバーホールしないとね。
小学校六年生の娘から 「水泳の記録会のビデオを撮って欲しい・・」と お願いされたので、今日は単独ショート朝ライド。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/11/02 15:28
ローター調整時は指詰め注意!
グロいので写真無しで・・・ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2013/10/27 08:28
30th Anniversary TIOGA CARNIVAL レポート
1年ぶりに参戦してきました。 グリーンピア三木で開催されるタイオーガカーニバル MTBの4時間耐久ですね。 今回も懲りずにソロクラスです。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 5 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/10/20 20:50
Stans No Tubes ZTR Arch EX 29er
長野ライドで無残に割れちゃった後輪のリム ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/10/13 10:04
PANDADOX
後ろのホイールだけ黒。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/10/06 10:48
現行シマノ ディスクブレーキ オイル交換手順(自己流)
ディスクブレーキのオイルの交換中 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/10/05 22:21
楽しかったな〜長野ライド
今年も行ってきました。長野ライド。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/09/29 15:18
雨の王滝といえば、後片付けが大変・・・
今年の9王は、思いの外の好成績でした。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2013/09/16 21:47
雨上がりは王滝コソ練らしい・・・
今朝は生憎の雨。 予定していた王滝練はDNSでした。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/09/08 23:28
森林楽園ではなかった・・
今週末の天気は曇りの予報 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/09/07 19:23
雨を避けて回復走
今朝も、なんとか雨が降らずに・・・ と思いきや、XバンドMPレーダーによると これから向かおうとしている方角のみ雨。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/09/01 11:11
いよいよ王滝練の開始!
今年は異常に出張が多く、トレーニング不足。 いよいよ2週間後になった王滝100kmに向けて、 最後の悪あがき中です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/31 19:31
お盆ライド 其の八
とうとう、8連休は毎日朝ライドに行きました。 連休中の走行距離は220km。 このところ週に1回、走れるかどうか・・の日々が続いていたので、 自分比、2ヶ月分くらいの走行だと思います。 けっこう疲労感満載です。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/08/18 15:17
お盆ライド 其の七
今日はOTW方面。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/17 16:07
お盆ライド 其の六
ブログ更新できていなくても、ちゃんと走ってます。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/17 16:02
お盆ライド 其の四
今日のは普通〜に平日あさライド。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/14 13:48
お盆ライド 其の三
今日はteam最後尾とキノコライドのコラボレーションで、 超ゆるゆるライドでした。 マイペースで先行するアナパンさんと、 キノコ撮影のtasano氏。ゆるやかな時の流れの中、 私も、涼しい朝のお山を満喫できました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/13 15:35
お盆ライド 其の一
来た〜8連休 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/11 13:40
空に 憧れて〜空を かけてゆく〜
本当は山に憧れて〜山をかけてゆく〜が理想です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/04 11:28
Endura Compression Socks
夏場、半ズボンと合わるのにハイソックを導入。 虫さされとか、枝でスリキズとか、転倒とか・・・ 肌は出さないほうが良いからね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/03 20:17
プラスチックのボトルゲージってどうなの?
試してみます ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/08/01 12:27
夏バテなのか?
昨日は、ほぼ丸一日ダウン。 飲み過ぎなのか、夏バテなのか、 首周りが痛くて・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/07/28 13:55
意外と使える。。。TIOGA TRAIL FINDER 
今日は朝ねぼうしません。 目覚ましが鳴るよりも先に目が覚めました。 すばらしい朝です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/07/07 13:20
疲労の限界でも走ります!
待ちに待った週末。 梅雨だけど天気予報は曇り。 明日は走るぞ!って思っていたのに・・・寝坊。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/07/06 17:31
32−24+バッシュリング=トレイル仕様
王滝の為に3枚にしていたフロントチェーンリングを トレイル仕様の2枚に。 ついでにインナーは26から24に戻しました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/07/04 00:07
やきもちライド
せっかくの梅雨の晴れ間なのに朝ねぼうorz すでにFBには先行のTKPさんのカキコが・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/06/29 12:01
モンベルフリーライドパンツ 4/4→3/4
スネ部分が破れてしまったのでミシンで裾あげしました。 夏はこれくらいのほうがBEST! ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

2013/06/23 13:48
FOX TALAS29 CTD
王滝で調子の悪かったフォーク。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/06/16 18:14
シングルトレイルでの26Tx36T
王滝も終わり、今日は久しぶりのシングルトラック。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2013/06/02 10:55
2013年5月王滝 参戦レポ(その2)
王滝 レース当日の朝 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/05/29 00:46
2013年5月王滝 参戦レポ(その1)
一夜明けて・・・2013年5月王滝SDAを振りかえってみましょう。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/05/28 00:38
ドーナツライド
新緑が爽やかな春の朝です。 今日も朝ライド。 毎度の遅刻ですが、これも王滝前の練習としては、 ペースアップできるので有効なんですよね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/05/04 15:48
ご近所の極上トレイルへ
今日は単独で ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/05/03 17:29
今日の朝ライド
久しぶりの連休、しかもメッチャいい天気! ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/04/29 13:45
Curry Rally
ラリー初参戦。その名もカリーラリー(ダジャレかい!) ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/04/28 20:00
MTBにステンレス製メッシュカゴ
息子の通学用MTB ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/04/23 02:32
Blackspire Super Pro Coloured Inner Chainring
雨なのでライドなし。 まぁ走れなくも無い天気だったのですが、 雨上がりのトレイルは・・・。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/04/21 23:05
心身共にお疲れモード。こんなときは・・・
すっかり朝寝坊してしまいました。 子供が遠足の時は早起きするように、週末は早起きだったのに・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/04/20 12:22
春らしいライド
いい季節になりましね。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/04/13 19:32
走行中のフォークの動き
ビデオで観察 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/04/01 21:10
このバイクですよ。僕が欲しかったのは・・・
今日は土曜日ですが出勤日。 残業時間が100時間を超えそうだったので 無理矢理代休を取得させてもらいました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/03/30 11:42
TALAS29 オイル交換とダストシールのクリーニング
せっかくもらった代休。 本当は沢山やりたい事があったのに 朝寝坊してしまいました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/03/25 21:46
サイクルコンピュータ Cateye Micro Wireless
現在使用中のサイコン。 Cateye CC-MC200W  Micro Wirelessです。 時計を常時表示させられるのがGOOD! ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/03/24 13:25
メカトラの多い日・・・
今日はD→Hの2本立て。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/03/24 13:19
朝寝坊で夫婦ライド
今日の告知はKRTトレイルのようでした。 集合場所が遠いので、いつもより早起きしないと間に合いません。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/03/23 14:12
モンベル フリーライドパンツ(2013)
お気に入りのパンツ。。。モンベルのフリーライドパンツです。 生地が軽くて、丈夫で、速乾性で、かなり使えるパンツ。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2013/03/21 00:11
結婚記念日ライド リアビューカメラ
出張が延期されたことで、 結局は家で過ごすことになった16回目の結婚記念日。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/03/20 18:47
出張は延期して朝ライドへ
昨日は私の部署の製品の出荷前受け入れ検査でしたが、 見事?不合格。出荷延期へ。 予定していた出張も延期となりました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/03/17 14:33
睡眠不足ライド
なんとかミッションを完了し、昨日の最終電車で帰還。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/03/10 15:04
休日に感謝
あー忙しい! ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2013/03/02 14:25
やっぱメインバイクのPARADOXが楽しい。
ディレイラーが治ったので、メインバイクのPARADOXで。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

2013/02/24 14:42
Token - TK878EX MTB 68/73mm EX BB シールドベアリング
シングルスピード号のボトムブラケットが調子悪いので、 メインバイクのPARADOXのBBにカラーパーツを導入。 外した純正BBをシングルスピードに廻す作戦を決行。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/02/23 22:32
e☆thirteen バッシュガード
最近、ドライブ周りのセッティングを迷っています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/02/23 22:26
今日はシングルです
今日は独りでシングルスピードで・・・ ディレイラーが壊れたのでPARADOXは出走できないからね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/02/23 22:17
Banshee Paradox最大の欠点 + リアディレイラー 破損(T_T)
昨日の朝ライドはスノーライド ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/02/17 11:35
接待スノーライド
土曜、日曜は長野からいらしたGAKUさん御一行様を接待ライド。 せっかく遠方から京都まで来られたのに、 週末の冷え込みでスノーライドになっちゃいました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/02/10 23:20
新しいって いいね!
今日は顧問の新車登場 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/02/02 14:40
グローブ グローブ グローブ
夫婦して冬用グローブに穴があいてしまったので新調。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2013/01/31 21:19
境界線はここ
今日は、道路と自宅の境界線確認に呼ばれてしまいました。 もともとは道路も含めて地主さんの土地だったのですが、 境界が瞹昧になってしまっているとのこと。 向い側の建て替え工事に合わせて、 この機会にはっきりとさせる事に。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/01/29 19:58
サザエさん並の失敗
今日は、元祖ノリトレイルの倒木退治に。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/01/27 19:30
夫婦で力を合わせて・・・
トレイル整備。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/01/26 14:57
メンテ
今日もメンテへ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/01/20 16:04
西尾〜根下り系ライド
今日はあいにくの雨。 これは昨日の時点で天気予報でほぼ確実だったので、 その分、昨日は丸一日ライドさせてもらいました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/01/14 10:57
新春トレイル整備
今日はトレイル整備へ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2013/01/05 15:58
2013年 初日の出ライド
ブログを見て頂いている皆さん。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2013/01/01 13:44
大晦日だよ朝ライド
今年もいよいよ今日が最後。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/12/31 14:59
クリスマスイブライド
今日はクリスマスイブ。 なので朝ライド(変わりないやん!) ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/12/24 15:52
お留守番組 朝ライド
みなさん、シクロのレースですね。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/12/23 09:30
昨日の続きのトレイルメンテ
昨日、帰宅後に軽いギックリ腰に・・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/12/09 16:15
初雪か?
今朝もH山。 先日確認しておいたノリトレイル新出口も走ってみたいし・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/12/02 10:48
寒っ!
今日は寒かった〜 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 6

2012/12/01 11:43
ノリトレイル。新出口
ノリトレイルと呼んで頂いているH山からのトレイルですが、 登り返しと、”ノの字”に曲がっている急坂下りを回避する 新ルートを発見しました。 といっても、GPSを使って国土地理院の地図にならって、 探しただけですけど・・・。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/11/30 18:04
H山、ご接待ライド
今日も代休。4連休ですね。 天気がイマイチなのが残念ですが・・・。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/11/30 14:11
ハイドレーション、レース後はキレイに洗ってね。
グリーンピア三木は、卒なく走ってソロクラス6位。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/11/29 20:59
カリン様からの贈り物
一粒食べるだけでケガも疲れも回復する豆=仙豆 カリンがくれました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/11/19 21:32
朝寝坊だけどガッツリ走りました。
昨晩は就寝が遅くなり、朝は目覚ましに反応できず。。。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/11/18 15:27
シフトレバーのインジケーター 付ける?付けない?
XTのシフトレバーのインジケーターって外せるんですよね〜 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/11/14 23:53
おさがり・・・・Charge Spoon Saddle
元々は私が余らした部品で妻のBIKEを組んだのですが、 ついに、妻の使わなくなった部品をもらうはめに・・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/11/12 23:06
ノーチューブ玉
No−tube液を使っていると、タイヤの中に玉ができることがあります。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/11/12 23:06
ポッキー&プリッツの日ライド
11月11日はポッキー&プリッツの日 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/11/11 12:04
女性だからレディースサドル
アナパン号の新兵器 レディースサドル Selle Italia X2 Lady Flow Saddle 2012 "Lady"とプリントされており、 さり気なくライダーが女性であることをアピール。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/11/07 22:45
奥様ご希望のAMGトレイル
今日も6時集合。 家を出発するころは、薄暗い。 その分、夜明けのきれいな景色を見ることができます。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/11/06 01:47
押して行くH山頂
今日は私流の朝ライドということで、 押して行くH山へ皆さんをご案内。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/10/21 18:18
未回復走
先週の転倒で脚、胸、腕がまだ痛い。 本調子じゃないけど、痛くて走れない程じゃないので 朝ライドへGO! ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/10/20 13:28
ゆうこりんで 大転倒(イテテ〜)
今日はアナパンも一緒に朝ライド。 別にのろけるわけじゃないですが、この年で 仲良く出かけられるのは幸せな事だと思います。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/10/14 14:55
押し系トレイル
今日は1日走れるから、ビシバシ行きます。 いつものH山からスタート。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

2012/10/08 23:14
カタパルト!
やって来ました。カタパルトライド! ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 5

2012/10/01 21:02
2012年 9王リザルト
詳細版がアップされてます ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

2012/09/29 19:39
JOPLIN 4 オイル交換
アジャスタブルシートポストのJOPLIN4 内部のオイルがエアーを噛んでしまうと、 うまくロックしなくなります。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2012/09/26 23:34
王滝120km 完走の感想
3年かかって、やっと100kmを7時間以内でゴールし やっと手に入れた120kmの出場権。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 10

2012/09/18 08:04
GIYO GF-62A high presure floor pump
この前の日曜、 空気を入れていたらフロアポンプのヘッドからエアー漏れ。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/09/12 22:32
仕事の合間に・・・王滝練
忙しすぎ・・・ 今月に入って、すでに残業60時間。 でも来週は王滝。 練習しないと本番でしんどい思いをするのは自分なのねん。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/09/10 00:13
代休をとって夫婦ライドへ
だって日曜出勤だったんだもん! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/08/27 22:21
フリーハブ修理完了
修理屋屋さんのご好意で、ぶじ手元に帰ってきたフリーボディー。 XTは2年保証だったんですね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/08/25 19:28
SH-M077 シューズ
長年使っていたAM-50シューズが寿命なので靴を新調。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/08/25 19:21
Go Go East! 
ニンニキニキニキ   ニンニキニキニキ  ニンニキニキニキ    ニンニキニキニキ   ニシンが三蔵       ニシンが悟空 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/08/25 17:16
あなぱん号の新兵器
子供の用事でなかなかトレイルインできない アナパンですが、今日、新兵器を連れてひさびさの参加 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 6

2012/08/19 13:17
お盆休みが・・・
今朝も雨。 3連休が雨2連ちゃんで台無しですわ。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/08/14 19:55
Continental X-KING 29er 2.4
後輪のイグナイターがかわいそうな姿に・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/08/13 07:00
納涼ライド
ようやく休み。 会社は7連休なのに、僕は3連休。 この3日を大事にしなきゃ! ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/08/12 20:10
SHIMANO DEORE ブレーキキャリパー BR-595
旧タイプのXTのブレーキキャリパーが ピストンからオイル漏れ。これで3個目。 欠陥商品なのか、使い方に問題があるのか・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2012/08/02 00:22
KRTから始めよう。
一応今日で復活。 完全じゃないけど、小さい丸太なら飛べるまでに回復しました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/07/22 22:30
あれから三週間。
LJバレーの餌食になってから3WEEK。 今日は診察に。 といっても、これが最後の診察のはず。 もう、ずいぶん調子いいもんね〜 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/07/20 15:18
山頂は涼しいなぁ
今日から朝ライド復活。 2週間ぶり。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/07/16 13:46
復活だ!
復活とっても控えめでお願いします。 本当は、あと一週間固定しておかないといけないんです。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/07/15 19:39
新兵器
注文していたアナパン号用の新兵器が入荷。 詳細はレビューも含めて週末に! ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/07/12 01:39
朽木teamエンデューロ
今日はカメラマンとして参戦 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/07/09 01:52
CHARGE SPOON SADDLE
前々回のAMG下りで、バイクを見事に下手投げをしたアナパンさん。 そのとき本人はケガは免れたようですが、 サドルが変形してしまっていました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/06/26 05:40
デジイチで女子ライド
題名がなんか・・・・orz ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/06/25 00:21
SSで行く久しぶりシリーズ第二弾・H崩山
ここも久しぶり。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/06/23 23:44
みんなでBansheeに乗ろう!2013年モデル発表?
BANSHEEの2013情報がリーク? って代理店さんですね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/06/21 00:50
2XU COMPRESSION CALF SLEEVES
王滝では早々にふくらはぎが攣ったので、 対策として購入。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/06/19 23:52
父の日ライド
父の日なので・・・参観日。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/06/17 20:27
夫婦そろってAMG
夫はレース、妻は昼ライド・・・ 夫は出張、妻は朝ライド・・・ ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/06/10 12:39
【AKI 】YO YO BELL 熊鈴としていかが?
自転車にベルってつけてますか? ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/06/09 09:37
王滝のリザルト出ました
待ってました。リザルト掲載 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/06/07 23:01
山火事発生
ここって 割りと良く行く山じゃない? ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2012/06/04 12:39
けっこう高いところから転落しちゃいました。
膝のリハビリライド・・・ってことで一人でH山へ。 可能な限りゆっくり走ります。 だから一人で。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/06/03 15:09
王滝で役だった装備・備忘録
ようやく膝の調子も良くなってきましたが、明日から韓国出張。土曜日帰国なのでライドは少し休養ってところです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/05/28 14:53
2012年 5王 痛みに耐え、よくがんばりました〜(写真アップ「)
写真アップしました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 14

2012/05/28 14:41
ハイドレーションパックの使い方
大したことではないけれど・・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/05/23 20:28
Banshee Paradox 体重測定
写真の状態で12.4kg ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/05/23 00:11
恒例。王滝前の北部林道
今日はTKPさんのご案内で北部。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/05/20 21:18
王滝まえなのに担ぎの多い日
いよいよ一週間前です。王滝。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/05/19 20:29
オプスレイ導入
沖縄の在日米軍基地に配備・・・のあれではありません ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/05/18 22:37
NUKE PROOF ブレーキパッド ENDURO/DH SHIMANO XTR M985用を試す
王滝に向けてブレーキパッド交換。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/05/11 02:03
KMC Missing Link 10-Speedを MTB用で使う?
MTB用10速チェーンはロード用より幅が広いとか・・・ よってミッシングリンクは使えないと聞いていました。 しかも注文後に・・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/05/10 01:59
Fサスのブレースの泥つまり対策しました。
ここに泥が詰まるんですよね〜ブレースの裏側。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/05/07 12:16
GW最後は・・・雨でおしまい
GWも今日でおしまい。 なんとか天気はもって、昼から雨だとか・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2012/05/06 12:15
祭りの前のひとっ走り
今日は神輿。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/05/05 08:57
5時ですよ〜だ
今日の天気予報によると、9時くらいから雨? ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/05/04 12:28
時代劇ライド
グリココースに時代劇のセットがあるらしいので・・・・ 顧問、イッチーさん、私の三名で調査に行きました。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/05/03 12:45
GW突入・・・まずはモンキートレイルから〜
会社は8連休なのですが、内3日の休日出勤 orz ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/04/29 16:56
ホーホケキョ ライド
今日はHATさんのご案内でD裏裏へ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/04/21 17:34
新トレイル試走
今日は3本立て ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/04/15 22:03
王滝SDAエントリー完了
また土曜の雨。 見事なサイクルだと思います。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 6

2012/04/14 13:48
あ行の人あつまれライド
1時間遅い集合時間なので油断していたら寝坊。 大急ぎで集合場所へ! 40分で到着してしまった。 一番のり ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/04/08 15:55
久しぶりの土曜ライド
毎週毎週、土曜は雨。 それにくわえて土曜出勤もあったりで、 3月3日以来の土曜ライドとなりました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/04/07 20:34
エープリルフールライド
4月1日なので・・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/04/01 14:56
Continental X-KING 29X2.4
注文してから半年以上。 もう買えないのかと思いましたが、 忘れたころに入荷しました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/03/28 23:17
TIOGA Wheel Bag DUAL
TIOGAの戦利品一覧 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/03/27 10:34
ゆっくり走れないバイクで
今朝は雨音で目が覚める。 昨日は仕事だったので、たった1日の休日なのに雨か〜 と思っていたら、今度は快晴。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/03/25 20:02
小学生最後の想いで〜TIOGAカーニバル
来年は中学生になるAちゃん 小学生最後の想いでにキッズ混合で参戦だ〜 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 8

2012/03/20 01:13
Teamデジパン グリーンピア三木 結果速報
女子ソロの部・・・・3位 キッズ混合の部・・・2位 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/03/18 23:54
Team Digi-Pan ! Ready to Tioga Carnival
いよいよ明日です。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2012/03/17 20:47
29erでステアケース
こういう事をするのには29erは向いていません。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/03/14 23:24
マンツーマンレッスン
今日はD3本立て ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/03/11 19:41
いよいよ来週。TIOGAカーニバル 
今回も子守でエントリーなので気楽なもんです。 軽〜く 朝ライド・・・・のつもりが・・・・・ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/03/10 21:10
TIOGAカーニバルエントリー完了
今日はD山。 nineさんにいつもと違うルートを案内して頂いた。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/03/04 13:28
雨上がりのトレイルは走ったらアカンですわ
昨晩も残業で帰宅が遅かったので、 いつもより少し遅い時間から出動。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/03/03 22:34
TRUVATIV AKA STEM
ステム入荷 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/02/24 23:20
FOX FORK ダストシール+圧入ツール(激安)
FOXの新しいダストシールは低フリクションタイプ。 交換するだけで、カシマコートのフォークに似た 軽い動きになることが期待できます。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/02/23 23:14
FOX FORK オーバーホール用 26mmソケット
アナパン号のF100RLのオーバーホールを計画中。 まずは道具集めが必要です。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/02/19 19:52
ワールドカッパーも一緒?D系ライド
今日はちょっといつもと違います。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/02/19 19:41
Kore Torsion Race Handlebar 800mm
やっぱりハンドルはライザーでしょ!って決めてたけど、 ショップで見かけて一目惚れ。 なんと800mm!!!のフラットバーです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/02/17 23:46
STANS ZTR CREST 29er
決戦用にホイールを組んじゃいました。 別に勝負にこだわってる訳じゃないんですけど、 やっぱり軽いほうがラクチンだし・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/02/12 15:25
MAXXIX ARDENT 29X2.25
今月よりアナパン復活。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/02/11 19:29
お誕生日ライド
先週の日曜部は出勤⇒徹夜となってしまったので代休。 この歳になると、完徹はキツイです。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/02/09 01:01
神戸デ〜ス ライド
京都、大阪、奈良、そして地元ライダーが集結。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 5

2012/01/29 22:25
朝寝坊ライド
昨日の夜は、部下の若いメンバー3人が 私のお誕生会を開いてくれた。 本来なら私がおごってやらないといけないのに ご馳走になってしまった。 とても恐縮。でも感激。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/01/28 15:56
フォークマウントカメラ
今日はとっても久しぶりなアプローチから・・・ ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 5

2012/01/23 03:00
今日はカメラなしで・・・
見事に朝寝坊。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2012/01/09 13:12
フレームマウントカメラで動画撮影
今日は一人で・・・ 寂しいけど自分のペースで走れるのはOK。 暗いのが苦手なので、朝はゆっくり出ましたが、 休憩も少ないので早く帰宅できました。 久々のスノーライド最高! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/01/08 21:13
ヘッドカメラ・第二弾  〜捕まった〜
今日もヘッドカメラに挑戦。 なかなか上手く撮影できない。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2012/01/04 14:08
ヘッドカメラ
ハンドルにビデオカメラを取り付けると 左右に画面が揺れて良くないので ヘルメットに固定してみました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/01/03 22:14
元旦ライド
新年あけましておめでとうございます。今年の幕開けもお山から始まり、初日の出を見にたくさんの方々が集まりました。震災、原発事故、金融危機の余韻が冷め止まないですが、今年一年、楽しい年になりまように! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2012/01/01 15:52
2011年まとめ
今年は自転車が充実した一年でした。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/12/31 19:47
ハンドルマウントビデオカメラ
大晦日ライド。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2011/12/31 12:24
ホワイトトレイル
メリークリスマス! ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2011/12/25 15:35
イブDライドはマイナス5℃
クリスマスイブというのに早朝からMTB 良く冷えてます。 ビールなら歓迎ですが、気温はちょっとね〜 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/12/24 10:47
でかいバイク
2週連続で 26インチ シングルスピード リジットバイクだったのですが、 今週は29ER ハードテールで出動。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2011/12/18 11:12
マイナス3℃
今朝はマイナス3℃!!! ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 6

2011/12/10 20:29
26inch クロモリフレーム シングルスピード リジットバイク
長ったらしいタイトルですが ルイガノXC DRIVE を復活させました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/12/04 11:48
Funn Launch Pad Saddle Camo
今朝は雨が降っていたのでNO-RIDE ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/12/03 17:21
クランクブラザース シートクランプ
アナパン号もどんどんゴージャスになってきました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/12/01 00:41
26th タイオーガカーニバル ファミリー参戦記
今年最後のイベント タイオーガカーニバル ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 10

2011/11/28 22:39
レース前ライド
京都の秋は今がが旬! このところ、毎回そう思います。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/11/26 21:06
落ち葉ライド
勤労感謝の日。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/11/23 19:39
SH-MT53 SPDシューズ
アナパンさんもついにSPDデビュー! ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2011/11/22 22:37
コソ連
ビギツーの帰りにコソ練に行って来ました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/11/22 01:29
710mm
長野ライダーに影響を受けて、ハンドル幅を拡張。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/11/21 12:51
アマセリタキヨナ
久しぶりの日中ライド。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/11/13 20:05
真っ白〜ツルツル〜
今朝は雨かと思いきや、雨が止んで路面も乾きぎみ。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/11/06 12:09
リカバリー中
カニの祟りにあってから1週間。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2011/11/03 19:40
今年最長時間ライドだ カタパルト!
噂の企画 カタパルトライドに行って来ました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/11/01 00:56
PEDAL BIKE TOURS in OREGON
今日はOFFでした。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/10/24 13:16
Kodomo Trail Ride
いよいよ Uーちゃんのトレイルデビュー! ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 6

2011/10/16 21:03
新車デビューライド→シマノライド→新車デビューライド
今日は3本立て。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/10/11 00:27
24ER NEW Machine 投入
今朝は大寝坊。 なにせ昨日は帰宅が深夜2時(仕事ですよ〜) 目覚ましに反応できず、目が覚めたのは6時5分前。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/10/08 18:48
涼しくなりました
今日は2本立てでした。 まずはD山頂。 涼しくなって、休憩していると寒いくらいです。 ウインドブレーカーが必要な季節です。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/10/02 19:35
Paradox V2
予告どうり発売されました。 2012年モデルのBANSHEE PARADOX 形状変更で名前がPARADOX V2に・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/10/01 22:34
王滝リザルト(ちとネタ遅れ)
王滝リザルト、みんな盛り上がってますね〜 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/09/28 12:47
新生アナパン号 発進 
僕が29erに乗り換えて ルイガノXC-DRIVEは引退。 (いつのひかシングルスピードで復活したいけど) ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/09/24 14:19
やっぱシングルトラックがいいな〜
王滝の余韻が残るなか、いつものトレイルに。 ここはマツタケシーズンになると通行禁止になるので 今日が今年の走り収めです。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/09/23 10:40
2011 SDA王滝 9月 レポ
今年も懲りずにやってきました。 王滝村。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 16

2011/09/19 15:29
王滝速報
とりあえず目標達成。7時間切り。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/09/19 01:50
決戦の前にメールチェック
いよいよ明日。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/09/17 19:51
いざ王滝へ
微妙な天気ですが、モチベーションは上がってきました。 といいながら、準備はまったく手つかず。。。。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/09/17 00:30
神戸MTBerさん迎撃?ライド
昨日の疲れを抱えたまま、王滝前最後のライドに。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/09/11 21:17
初の100km
Paradoxが来てからまだ1カ月たたない。 台風もあって、実際に乗ったのは たったの2回 走った距離も たったの50kmほど・・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 6

2011/09/10 16:10
ディレイラー追加工
Banshee Paradoxは、リアセンターが短いので タイヤとディレイラーの隙間は5mm以下! 泥、雪、いろいろ詰まって問題になるはず。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/09/03 20:06
BANSHEE PARADOX 詳細
あらためて紹介します。新相棒のPARADOX 日本語で”矛盾”ですね。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 6

2011/09/03 10:54
Crank Brothers Joplin 4 Remote Seatpost - Black/Or
BANSHEE PARADOX での本格ライド。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 5

2011/08/28 13:02
BANSHEE PARADOX デビューライド
いろいろあって、 水曜日ですが、お仕事を休みました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/08/24 10:55
お徳用チェーンオイル
アナパンさんにチェーンオイルのお使いに行ってもらいました。 いつも使っている120ml入りのやつ・・・・・ ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/08/22 00:33
待望のNEW MACHINE!
キター ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/08/20 11:15
連休最後のトレイルライド
会社の休みも今日まで。 そしてこのバイクに乗るのも、もしかすると・・・・・ 色々なところを走りに行ったので、 とても愛着のあるバイクですが、 そろそろご隠居ですね。 できることならサブ機として置いておきたいです。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/08/16 11:56
Aちゃん階段降りロングバーション
ホントに怖がりのAちゃん。 トレイルデビューはいつになるのやら・・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/08/15 19:38
お盆ライド O山
ゆうすけさん、LJさん、G君、アナパンさん 私の5人。 最近ご無沙汰のO山をめざして集合 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/08/15 12:41
遅刻のはずが・・・・
自然に目が覚めたら朝ライドに行こう・・・ ということで目覚まし無で寝たところ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/08/14 15:57
キター!!
明日到着予定の宅急便。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/08/13 20:29
ゲストライド
今日の1本目 ルパン ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/08/13 17:49
もうダメかも知れない・・・・
昨日頑張ったので、今日は仕事をお休みすることができました。 もともと休みなんですけど、休日出勤を回避できたんですね。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/08/12 14:32
仕事前のイッポン
昨日から夏休みなんですが、 今日は休日出勤。なんか損した気分です。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/08/11 08:09
前転女王
目覚ましが鳴る前に起こされた。 今日はアナパンさんが呼びかけた Hライドなので、気合いが入っている様子。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 9

2011/08/10 11:52
ヒルクライマ?
たまには ドMな練習もします。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/08/07 21:42
dhb Pro Padded Undershorts
レーパンは嫌いなので、アンダーショーツ愛用です。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/08/03 23:08
いいな〜29er
今日は西へ・・・・ 朝5時に出発するも、体が動かない。 このところの寝不足がたたっているよう・・・。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/31 13:17
人動アシストMTB
今朝は少し寝坊。 集合30分まえに起きあがってから、台所を片付けたりしていたら、 出発時刻を10分すぎてしまってた。あらら、 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/30 20:41
29erホイール 準備完了
何度も書いていますが・・・・・ フレームがありません orz 気持ちだけは29erになってますが、 導入できるのは秋でしょう。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/28 12:42
夫婦別々
週末はMTB。すっかり定着しました。 いまでは 夫婦で楽しんでいますが、 今週末は それぞれ違うお山へ・・・・・ ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/25 09:27
今日は3本立て
M林道→U天 おまけT池 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/23 12:28
Purely Custom 1 1/8" 5mm Jeweled Headset Spacer
帰宅したらアナパンのバイクがデコられていました。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/07/20 22:32
雨で流れる
今日はアナパンさん、AMGデビューの日 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/18 11:49
アクティブリカバリー
出張疲れ+自転車疲れ・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/17 10:55
帰国ライド
まだ少し時差ボケ状態です。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/07/16 15:33
サボライド
実は今日は出勤日・・・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/07/02 10:43
NMB4
Noriさん Mountain Bike チーム員4人目 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/06/28 12:12
アナログなライド
アナログなパンダさんが朝ライドを招集! ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 11

2011/06/26 17:57
カシマコート
FOXでおなじみ カシマコート ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/06/24 23:51
10速化・・・フロントのチェーンリングどうする?リアのスプロケも・・・・
10速化するって単純じゃないんですね、。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 8

2011/06/21 12:14
Colombus ZONA
今日はこの方々3人+私の4台で・・・・・ ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/06/19 15:27
XTR NEWディレイラー RD-M985
RD-M985 チェーンスタビライザーっていうオレンジのレバーをグリっとやると、 チェーンのテンションがパンパンになる仕組み。 ホイールを外す時に レバーを緩めるんだとか・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/06/16 12:37
シマノ NEW XTペダル PD-M785
欲しい! 今は普段はPD-M647を使っていますが、 最近、キュルキュルと音がします。 音の発生源は、ケージだと突き止めています。 (オイルをかけたら音は止まりますが、しばらく使うと再発) 買うならこれですね。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/06/15 00:34
29er絶滅
昨日整備したトレイルへ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 5

2011/06/12 10:07
男厄坂
乗って降りたらバチがあたりそうな・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/06/11 17:24
シマノの新しいブレーキラインナップ比較
王滝でシマノが持ち込んで来たNEWモデルたち。 とくにブレーキレバーはDEOREからXTRまで 統一したデザインに! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/06/10 08:14
シマノのNEWホイール
王滝でのシマノのブースで見かけたネタです。 シマノのホイールが新しくなってました。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/06/09 12:24
王滝食堂
某ブログで紹介されていた王滝食堂 5月王滝で、ついに行きました。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/06/08 12:38
王滝攻略マシン?
王滝で活躍したマシンたち ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/06/06 21:52
9月王滝に向けて再スタート
あの激しかった5月王滝から一週間。 CP3でのまさかのレース中止がなかったとしても、 とうてい7時間には及ばなかったです。 あの天気なら仕方ないですが・・ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/06/04 12:51
2011年5月王滝レポB リザルト
今回もリザルト掲載が早かったですね。 http://www.powersports.co.jp/sda/11_otaki_bike/result_100km.htm ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/05/31 22:50
2011年5月王滝レポA 走行後のバイクメンテ編
しかし酷い天気でしたね。 こんなときは後片付けも大変。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/05/30 17:53
2011年5月王滝レポ@ ゴールまで行けなかった!!!
到着時は小雨でしたが、天気予報ではがっつり雨・・・・さてどんなレースになるのやら・・・ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 8

2011/05/30 00:12
いざ!雨の王滝
どう考えても今年の王滝は雨・・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/05/27 23:19
雨の王滝・予行演習?
今朝は意外と天気がいいじゃん! ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 5

2011/05/22 11:44
王滝装備確認
今日は王滝装備確認。 いよいよ来週ですからね。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/05/21 19:35
王滝前にはブレーキパット交換でしょ
レース当日、 雨が降ったらブレーキパッドが激減りしますよ! ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/05/20 12:03
エアコンプレッサでチューブレス実践
念願のコンプレッサー。 さっそくチューブレスのビードをあげてみました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/05/18 12:07
TrekkingMapEditor
最近、見なくなったなぁ〜地図。 基本的に自走でいけるとこを走っているので、 ずいぶん、近所の山には詳しくなったと思います。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/05/16 22:30
女子はこんなに綺麗なパーツを選ぶのか・・・
今朝はmineさん、shiverさんと3人で朝ライド。 先日整備した新トレイルへご案内。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/05/15 10:13
個人レッスン開始?
朝ライド→二次会→個人レッスン? 今日は三本立てとなっていま〜す。 王滝前ですから 少しでも多く走っておかないとね。 週末ライダーですから・・・ ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/05/14 15:03
チューブレスには必需品かも
欲しかったアイテムゲットしました。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 5

2011/05/12 12:40
FOX FLUX HELMET
よそ行き用に用意していたGIROのXEN。 嫁に横取りされてしまいました・・・。 新しいのを買い与えるつもりだったのですが、 XENが気に入ったらしいので 私が新しいのをGETしました。 (ほんまですよ!自分が新しいの買って、お古を使わせてるんちゃいますよ!) ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 5

2011/05/09 23:30
転倒女子
今日も2本立て。 1本目はS峠からTT峠に抜けるルート。先週も行きましたが、 実はあまり知られていないようで、ご案内〜 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/05/08 16:04
ビバ!バッシュガード
バッシュガードと取り付けてから一カ月位になりますが、 アウターがなくなってチェーンが短くなり、 ショートゲージのディレイラーと相まって変速が快調なのは良いとして、 本来の役割を果たしていませんでした。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/05/05 19:05
毎日ライド
普段、週末しか自転車に乗れないのに、 GW中は毎日ライド。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/05/04 12:10
迷った〜
次に乗るバイクをどうするか・・・ではありません。 道に迷いました。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 6

2011/05/03 16:33
トレイル整備
かねてから課題だった とあるトレイルを整備してきました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/05/02 14:21
へこむ
たまには 凹むこともあります。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 6

2011/05/01 10:29
今日は2本立て
朝から5人で・・・ISPトレイルへ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/04/30 17:18
女岩?
今日はゆうすけさん、PIRAさん、嫁の四人で 池から男岩コース。。。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 8

2011/04/29 11:34
ドロップアウトセーバー
エンドが交換できないフレームのねじ穴修理用部品の続きです。 結局ディレイラーが脱落するほどにネジが痛んでしまっており かつ、お店まで持っていく時間もなく 思い切って自分で加工しました。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/04/28 12:34
トピーク マウンテン マスターブラスター
嫁がMTBに乗り始めたので、ポンプを追加購入。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/04/26 12:19
モーレツしごき教室?
雨でトレイルはウエットなので、ダブトラめぐり。 下りでの転倒の心配のない、 初心者向けのメニューです。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/04/24 15:15
ディレイラーハンガーのネジ穴修理用パーツ
ホイールマニュファクチャリング社が販売している ドロップアウトセーバー  ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/04/23 00:55
クロモリAMG+嫁トレイルライド第2弾
4月といっても、路肩には僅かに雪の残る北山。 しかし、ようやくここを走れる季節になりました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 7

2011/04/17 14:13
春ライド
すっかり春。で朝ライド ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/04/16 13:12
ついに来た〜嫁のトレイルデビュー
嫁さん、本当にビギナーツリングに申し込んでいた・・・・ ほっておいても良かったのですが、 周囲にご迷惑をかけては申し訳ないので 私も参加させて頂きました。(初参加) ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 12

2011/04/10 17:14
ディスクローター交換・・・あれ?XTRやん
XTのディスクローターは、知らぬ間にマイナーチェンジしてSaintと同じものになっています。 これはスポーク部とローター板の継ぎ目のピンにガタが出る不具合じゃないかと思っています。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/04/09 22:44
11-34Tから11-32Tに変更
9速なんですけどね〜 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/04/09 22:35
子供用サイクリングヘルメット
うちの娘・・・・自転車を乗る時にヘルメットを被ってくれません。 なにやら友達にも、なんでヘルメットを被るの?って聞かれたのが 原因らしい。ルールなのに ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/04/09 18:57
嫁のトレイルデビュー近し?
日曜は完成した自転車で河川敷をサイクリング。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2011/04/04 22:47
クロモリフレームでのディレイラ0ハンガー曲がり修理方法
今日は枝を巻き込んでディレイラーハンガーを曲げてしまったorz ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/04/03 18:38
ルイガノ XC BART PRO
完成〜 (僕のバイクじゃありませんけど) ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/03/30 12:12
661 子供用のグローブ 
子供用。(写真は装着状態) ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/03/29 12:20
3月末なのに雪ライド
寒の戻りですか・・・・ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/03/27 18:43
バッシュガード装着
なんで今まで付けなかったんだろう・・・・ バッシュガード ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 5

2011/03/23 12:26
チャリティーライド
あちこちで義援金の募金をお願いされますが、 じゃけんに断ることはできません。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/03/21 00:24
3本立て
今日は3本立てでした。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/03/19 21:59
グリーンピア三木 無事完走!たれパンダ返上
金曜の飲みすぎが響き、万全とはいえない状態でしたが、 無事完走しました。 結果は9位。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 5

2011/03/13 20:31
RST GIRA-PRO ストローク調整とバネ調整
Aちゃんのバイクはフレームはもらいもので、 コンポもかき集めた安物。 フォークも安物なんですけど、問題は荷重とストローク ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/03/08 01:41
来週はグリーンピア 西へ東へ80キロで最終練習やね
今日は朝から西へ 西は家から遠いのが難点ですが、 平地でもロングランのトレーニングになります。 そしてトレイルも最高 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/03/06 19:15
間違えてごめんなさい
今日はめずらしく午後ライド。 朝は子供の用事で出られなかったから・・・・ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/02/27 21:45
お久しぶりライド (今月2度目)
今月はお久しぶりが多いなぁ 嬉しいことです。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/02/26 18:41
Aちゃん 2回目ライド
今日は嬉かな、息子Aちゃんとの2回目のライド。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/02/20 23:10
帰国ライド
昨晩 無事帰国・・・・ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/02/19 16:48
お久しぶりライド
9月以来です。ゆうすけさん  家庭のご事情で、長い間MTBをお休みされていたそうです。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/02/05 21:15
南へ・・・O-K-D
雪のないトレイルを求めて・・・・ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

2011/01/29 19:21
やっぱり北はまだ雪・・・
先週末の雪はすっかり融けたようなので、少し北方面へ・・・ ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/01/22 13:14
29erなんて小径じゃん
買えない負け惜しみ・・・ これに比べれば、29erだって小径じゃん! <じゃぁ26inchは・・・・うっ> ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/01/18 23:52
新レギュラーコース
定番コースを探し求めて 今日も同じ山に来てしまいました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2011/01/15 16:26
D山探訪
かねてから行ってみたいルートがあったので一人で探訪。 遠回りでも、とりあえずピークはおさえておかないとね。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 6

2011/01/09 13:28
雪って恐ろしい〜スノーライド
今日はめずらしく、そんし君と二入で二次会へ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2011/01/04 11:55
ブラックアイスに要注意!
今日は前転王子様と2台でメジャーコースへ 大みそかからの雪が残っているので、北はNGですね。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2011/01/03 17:21
2010年の締めくくり
今日は大みそか。1年の締めくくり。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2010/12/31 20:23
カロリーバランス
某メーカーのバランス栄養食品の ばったもの???韓国製でした。 チーズ フルーツ チョコっていうラインナップからして怪しい。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2010/12/29 11:28
小野寺選手
今日は小野寺選手と一緒に走ることができました。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2010/12/26 14:24
1200人の足跡は?
久しぶりにここに来ました。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2010/12/18 22:02
Aちゃん トレイルデビュー!
今朝は前転王さんの案内で13トレイルへ。 担ぎがあるけど、途中は極上トレイルで、 景色も最高 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 4

2010/12/05 13:06
ご近所逆走コース
今日は午前中留守番。。。。宅急便が届くのを受け取る使命だが ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2010/12/04 22:09
TIOGAカーニバル 4時間エンデューロ
懲りずにソロで参戦。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 3

2010/11/30 00:09
MTBデビュー
我が子 AちゃんもいよいよMTBに乗れるように。 ...続きを見る

かわいい ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2010/11/20 18:31
割と近所だけど久しぶりライド
昨日は1日中。今日は午前中に会社で研修。 休みなし。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 5

2010/11/14 22:28
3ちゃいでちゅ。
購入して今日で3年。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 5

2010/11/10 23:01
紅葉ですね
久しぶりに朝ライド。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

2010/11/06 16:41
ロード練?
今日は家族で0お出かけなので ゆっくり 山へ出かける時間がない ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2010/10/31 09:11
東へ
東山です。 いつものコースから突入。。。ってイノシシ出没かい!!! ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2010/10/24 17:57

トップへ | みんなの「自転車」ブログ


良かったらクリックしてね!
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
デジタルなパンダ 自転車のテーマ/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる